主题文章 | “忙碌与清闲间的抉择”

忙碌与清闲间的抉择

时而忙碌，时而清闲

在人们的生活中，有忙碌的时候，也有清闲的时候。

我们理想的生活中，忙碌与清闲的交响曲有可能是这个模样。忙碌时，学习、工作、带孩子……不同的人为了过上美好的生活，拼尽全力地奋斗着。清闲时，旅游、散步、下盘棋……这些赏心悦目的活动，能使自己放松。离开了人群的喧嚣，就能沉浸在自己的兴趣中，无所自拔。

在现实世界中，有很多事与我们脑海中设定的剧情相差十万八千里。

忙碌可不是有条不紊地进行，而是在海量的问题与麻烦中漫无目的地流浪。某学生做题碰钉子，从夕阳西下直至半夜三更还是丈二和尚摸不着头脑——毫无头绪。比这更惨的是题目难得啊——叫天天不应，叫地地不灵。某职员工作上忙活了半天，最终还是因为受到上司的否定而徒劳无功。整天的心血因此付诸东流。某家长为了照顾孩子，连日奔波。照料一天三餐、监督孩子学习、包办所有的家务，一天结束了，明天还要继续重复着一样的工作，永远也做不完，但终究不知道什么才是真正为了孩子好。

反正每天都有忙不完的事情，要不干脆减少工作量，在生活中多点休闲。然而，残酷的现实也不放过这些本应该是让人快乐的活动。

你可以休息一下，偶尔出去运动或购物。但是想重新投入自己的事业时，精神没了，钱花掉了，同学或者同桌在你享受的时候靠着自己的努力超越你了。这样的情景，难免会令人愧疚，自责。正想让生活增添雅趣，仿效着古代诗仙在茶馆或酒馆里细品饮料，有时磕着瓜子与友人闲谈，有时观赏街头上车水马龙的情景，有时文思泉涌，即兴作诗奏曲。一回到现代生活，就引来家人责骂自己不务正业，虚度光阴。连好友也苦口相劝，应该把时间用在工作赚钱上，不能光想着享受。

那么，人们选择过着既忙碌又清闲的生活。可是，大家发现平衡两者之间并非易事。工作和休闲的界限随着事务增多，生活开始乱起来时，不断被模糊。

有人说：“多忙碌点吧，天道酬勤，苦尽甘来，付出总是有回报的。所以应该趁在年轻力壮的时候努力拼搏。”

有些人就反对了：“一味地忙碌，缺少休息，有害于健康。没有健康的身体，无论做什么事都失去意义了。毕竟连机器人也需要定期维修，休息，人怎么可能不需要休息，调整自己呢？”

公说公有理，婆说婆有理；世界上有不少人处于忙碌和清闲间的极端——要么付出超过百分百的能力应付工作，要么就完全放松下来，不理公事。

难道没有一个两全其美的方法吗？

日出而作，日落而息

当我们不知所措的时候，可以参照历史，从而寻出一些道理来。

从前，有一段非常长久的时间，人类需要为生存而烦恼，进而发明了农业。干农活的，每天、每年都有生活上的作息。日出时刻就务农，日落时候就收工，准备回舍休息。春天播种、耕地，夏天除虫、拔草，秋天收割，储粮，准备过冬。虽然日复一日，年复一年重复着工作，但也不至于累坏身体，天气好的时候还可以三餐温饱。

可见，人们曾经跟从大自然的规律，适时工作休息。

随着科技的发展，人们可以无时无刻地工作。不分昼夜地忙碌起来，怎么知道什么时候休息呢？无论是谁，操劳过度的话，病倒，甚至死亡只是时间的问题。

为了避免过劳死，大家可以根据自己的工作量适当地安排时间。比如，朝九晚五的制度明确了劳作的时间，就不用担心处理工作的事还有个人的事的时间段混合得你我不分。

在忙碌与清闲之间划清界限是非常难得，但是如果坚持下去，生活可能会觉得比较平衡一些。

有效率的忙碌：按部就班，有条不紊

读到这里，想必大家都有这个疑问：“每天只有24个小时，我又有这么多事，我应该如何安排自己的时间？”

首先，纵观大局，你需要明确所要成就的东西。人生中没有目标，就没有前进的路途。孔子曾说：暴虎冯河，死而无悔者，吾不与也。必也临事而惧，好谋而成者也。孔子说的好——做事没有目标、方向，只会使用蛮力的人，是不值得交往的。我们不能急着去证明自己。如果某人要自己的忙碌有意义，那他就得自己定义那个意义是什么。只有找到了劳碌的理由，做起事来就能不断精进，越做越好。

其次，观察任务清单。分辨什么是要事，有什么事情是不要紧的，过后确保要事优先处理。如果你把生命当作一只空碗，你让全都是大米般细小的事情占据你的空间时，那些大核桃又怎么放得进去呢？清单上的事务有了秩序以后，心情会舒坦多了，因为办起事情来就像胶卷上的影片有条理。

再来，不可以贪心，一心二用。根据心理学研究，大脑在同时处理几项任务的时候，由于要在完成不同的任务所需的神经系统间不断切换，效率极有可能会降低。因此，我们必须认识到，生活是个抽丝剥茧的过程。只要一样一样处理事情，再多都自会有解决完的时候，只是在此之前，需要懂得先理顺自己的心情，让自己保持从容平静。正如古语所云：“物随心转，境由心造。”人要忙得舒心，才能忙得其所。

清闲也是有讲究：干扰因素，尽量除掉

学会有效率的忙碌，就能腾出更多的时间做自己喜欢的事，可以休闲娱乐了。但是生活中充斥着不少干扰因素。社交媒体软件使得手机里频频出现通知。手机是热闹了，人却变得烦躁了，无法静下来休息。更让人头痛的是亲人好友不断吵嚷着你，让你无暇顾及自己的休闲了。

科技给我们带来了这么多方便的同时，也扰乱了我们的生活节奏。电子数码产品还是少用一些，多把时间留给自己。刷新社交媒体页面，不断地看视频等，这些都不算真正的休息，只是让你分散注意力而已。除非这些机械可以帮助你打静坐或者是鼓励你活动身体，要不然就不需要用到他们。

关于来自亲人、朋友的打扰，与他们维持一个健康的人际关系是非常重要的。尤其是我们家人，他们需要我们的陪伴，不然他们会不放心。我们不可以因为自己想要休息，就忽略了他们的感受。对于这一点，没有什么标准的做法，因为每个人的情况大不相同。最重要的是，要学会尊重彼此的时间和空间，这样有助于每个人在为生活的无数事情忙碌还有清闲下来的时间保持平衡。还有，这些人也可以通过打游戏、聊天帮助你放松，所以人际关系可以说是提升休息素质的一个关键。

忙碌与清闲需要做选择吗？

忙碌和清闲都是相辅相成的。没有忙碌，岂能体会到清闲的可贵？

关于我们如何在忙碌和清闲都做到极致，本文在各方面都提供了贴士，相信在提高忙碌效率以及提升休息素质的双管齐下，帮助大家更好的忙活，休息！